疾控專家支招：嚴(yán)格正確佩戴口罩；認(rèn)真做好自我健康監(jiān)測(cè)；注重日常起居；謹(jǐn)慎購買、處理、食用進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?/p>

隨著春節(jié)臨近，外出打工、上學(xué)返鄉(xiāng)人員逐步增多，我市面臨輸入的風(fēng)險(xiǎn)增大。針對(duì)春節(jié)期間如何做好個(gè)人防護(hù)？記者采訪了玉溪市疾病預(yù)防控制中心副主任吳強(qiáng)。

吳強(qiáng)介紹，春節(jié)期間人員流動(dòng)較大，且多地進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称芳安糠治锲窓z測(cè)出核酸陽性，通過污染物品傳播的風(fēng)險(xiǎn)增加，疫情防控形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻。在疫情防控工作中，大眾積極參與疫情防控顯得非常重要，特別是做好個(gè)人日常防護(hù)工作，并持之以恒堅(jiān)持下去。

就如何做好個(gè)人日常防護(hù)？吳強(qiáng)建議：一是嚴(yán)格正確佩戴口罩，特別是出入公共場(chǎng)所、乘坐交通工具和在密閉的電梯內(nèi)。因?yàn)楦鶕?jù)相關(guān)調(diào)查，在與新冠病例近距離接觸，在雙方不佩戴口罩時(shí)的感染概率高達(dá)90%；對(duì)方不戴口罩，您佩戴口罩感染的概率為30%；對(duì)方戴口罩，您不戴口罩，感染的概率為5%；若雙方均佩戴口罩，并保持一定的安全距離，則感染的風(fēng)險(xiǎn)就非常低了。所以要堅(jiān)持佩戴口罩，并主動(dòng)配合測(cè)溫、掃碼，便于工作人員管理。二是認(rèn)真做好自我健康監(jiān)測(cè)。在思想觀念上要充分認(rèn)識(shí)到健康的第一責(zé)任人是自己本人，做好自我健康監(jiān)測(cè)管理，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等身體不適，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并主動(dòng)告知接診醫(yī)生14天的旅居史和是否有相關(guān)的接觸史。三是注重日常起居。做到心態(tài)良好，積極應(yīng)對(duì)，注意飲食均衡和鍛煉身體，提高自身機(jī)體的抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生，做到勤通風(fēng)、勤洗手、不聚集、用公筷、減少不必要的外出、盡量不在密閉的場(chǎng)所滯留。四是謹(jǐn)慎購買、處理、食用進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰＿x擇正規(guī)渠道購買，接觸、處理時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，及時(shí)洗手消毒，儲(chǔ)存時(shí)要使用獨(dú)立容器。廚具餐具應(yīng)生熟分開、及時(shí)清洗，冷鏈肉類和水產(chǎn)品食用前應(yīng)煮熟煮透。（玉溪日?qǐng)?bào)全媒體記者  黃思敏）