11月29日，紅塔區玉帶街道玉龍社區和玉溪市第二人民醫院第一、第五黨支部聯合開展心理健康知識講座，提升社區居民心理健康素養水平，提高居民家庭幸福指數。

玉溪市第二人民醫院精神二科主治醫師、中級心理治療師李明以“與壓力共舞，做快樂達人”為主題，用生動的事例和通俗易懂的語言，從什么是壓力、壓力的積極作用、壓力的危害、壓力管理四個方面，向大家詳細介紹了心理壓力相關知識和排解疏導壓力的方法，讓大家知道了如何正確調整心理、管理自己的情緒，以及如何釋放壓力、提升幸福感，從而更輕松地工作和生活。

講座引起社區居民的強烈共鳴，大家積極互動，氣氛非常活躍。大家認為，講座讓自己對心理壓力有了新的認識，在今后的生活中會適當調節自己，提高生活質量。

講座結束后，玉溪市第二人民醫院的醫護人員為社區居民進行了義診。 （記者  張思思）